正常的眼睛，看远是不需要调节的，看近就需要调节。近视眼一般可分为两种类型：一种是由于眼球的前后长度(也叫前后直径)，超过了24毫米的正常长度，这种近视叫做“真性近视”，也叫“轴性近视”。

另一种是由于不注意用眼卫生习惯而引起的。如读写时间过长，在光线过强或过弱的场合读写，眼睛与书本的距离过近，走路或躺在床上看书或者在动摇的车厢里看书，以及读写时坐的姿势不正等等，使眼睛里负责调节的睫状肌，经常处于紧张的调节状态。另外，在眼晴里像双凸镜一样的“晶状体”，也经常使其最大限度地向前凸出，来适应需要。睫状肌好像宽紧带，经常处于拉紧状态，时间一长，就会失去原有的作用：就是说，睫状肌因过度紧张的调节，发生疲劳甚至发生痉挛，最后使视力减退，而成为近视眼。这种近视眼，在医学上叫做“假性近视'也叫做“功能性近视”e这时尽管眼球的前后直径长度正常，但是看远还是不可能清楚。这种近视眼，要及时纠正不良的用眼卫生习惯，并及时请教眼科医生，辨用合适的方法，消除睫状肌的紧张状态，视力通常能得到改善，甚至恢复正常。但是，这些处理必须及时，如果时间久了，眼睛内部和眼球就会发生变化，那么，就会变成真性近视眼了。