夏天天气热，容易出汗。这汗是从身上的汗毛孔里排出来的。汗出来了，能散发身体里的热量。要是遇到闷热的天气，屋子里又不通风，或者是衣服穿得太厚太紧，皮肤上的汗水就不容易蒸发掉，再加上不注意皮肤卫生，脏东西就会把汗毛孔堵住，汗就不能痛痛快快地排出来。这样，汗毛孔周围的皮肤就会发炎，长出一个刺痒的小红点，这就是痱子。所以，夏天要经常洗头、洗澡，多喝开水，穿的衣服要宽大透气。出了汗，马上把它擦掉。