生活中有一孕傻三年的说法，这是因为很多妈妈生完孩子之后容易忘记事情，对其我们很多人丢好奇是因为什么让生完孩子的妈妈记忆力吧变差。下面是十问小编为大家整理的生完孩子忆力越差的原因，希望你会喜欢!

生完孩子忆力越差的原因

曾经有精神科的学者做过相关的实验，实验发现，女性在怀孕期间不容易记住事情，很多新的信息在脑海里停留的时间很短。还有学者研究了怀孕各个阶段孕妇的记忆力，检测结果并没有确切的证据说明孕妇的记忆力下降了。

此外，实验发现，孕妇的辨识能力并没有明显变化，只是在接纳新讯息的时候显得力不从心。妈妈们表现出来的记忆力衰退可能只是因为情绪焦躁或者是急于得到他人的关心而导致的，并不是真的脑部出现问题。

曾经有学者做过这方面的研究，研究发现，孕妇在分娩后的几天确实存在记忆力下降的情况，但是在产后一个月左右记忆力恢复正常。虽然记忆力恢复的原因尚未查明，但我们可以知道产后记忆力是有希望恢复的。

目前普遍认为，导致妈妈产后记忆力下降的原因主要是睡眠质量不好、生活压力、体内孕期激素等等。在日常生活中，妈妈们可以通过一些努力帮助恢复记忆力。

产后妈妈记忆力减退原因分析

不少调研结果显示，妈妈们自从生完宝宝以后，普遍反应记忆力大不如前。拿东忘西是常有的事，并且注意力也难以集中。所以说，传说中的“一孕傻三年”是真的。妈妈们不能只是被动的接受现实，应该想办法改变自己的状态。如何改变这种状态?深圳市西谷创新科技有限公司推出的一步双向预警器可以说是产后妈妈的好助手。

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心理上：所有注意力都集中在新生宝宝上。其实，对于刚刚升级为妈咪的女性来说，根本都是一颗心扑在孩子身上，她们会不自觉地调整自己的状态来适合当一个母亲。有研究调查发现，新妈妈在孩子出生第一年内平均损失700小时睡眠时间，尤其是母乳喂养的妈咪损失的睡眠时间最多。当妈咪们把照顾新生命放在第一位的时候，其他事情就被排在不重要的位置，所以难免容易被遗忘了。