眼下提到重阳，很多人首先想到的是“老人节”。而在几千年历史传承中，重阳被当作“老人节”不过是上个世纪80年代以来的事。追溯重阳起源，更多还是跟所谓迷信的“辟邪”有关。

重阳节是农历九月初九。古人对这种月份和日期数字相同的日子，像正月正、三月三、五月五、六月六、七月七等，总有一种特殊的情感，或是崇拜，或是敬畏。

具体到九月九的重阳，更多流露的是一种敬畏感。从数字上来说，九是最大的，两个九相遇更是达到了顶峰，过了这个最高点，也就意味着将要发生变化。

这种变化究竟是好是坏?

南朝梁吴均《续齐谐记》中记载了这样一个故事：汉代桓景拜费长房为师修道。有一天费长房跟桓景说，九月初九不是个好日子，建议他在这一天带着家人离家到高的地方去，以免受到影响。桓景很听师父的话，到了这一天就带着家人离开，等回来以后发现家里的家畜、家禽全都死了。

古人在登高时还有“插遍茱萸”的习惯，因此重阳也被称为“茱萸会”。三国的曹植曾说其“自有芳，不若桂与兰”，意思就是它气味辛辣，排斥他物，不像桂和兰这般是“贤人”，而是“小人”，但也正因此有了辟邪之意。

其实，茱萸不过是一种普通的常绿小乔木，初夏开绿白色小花，秋后成熟，果实嫩时呈黄色，成熟后变成紫红色，可做中药。宁波目前没有大规模种植，省内一般在浙西如临安等地比较多见。

登高、插茱萸，是重阳最广为人知的两大习俗，而究其根源，则是为了避祸和辟邪。

这样的追根溯源听起来有点迷信的味道，其实并不尽然。

我国的很多传统节日往往是和节气紧密结合的。比如春节，一定是和立春这个节气结合在一起的。重阳对应的节气则是寒露。

寒露这个节气，光是听名字，就能感觉到一种秋天萧瑟的气味。这个节气最为明显的特点是阴气上升、阳气下降，二气不和，造成一种萧条的局面，万物也逐渐进入到秋收冬藏的时节。

选择在此时登高，目的就是降低阴阳不调给人带来的不良影响，离开地面那种压抑的环境，呼吸到新鲜空气，得到更多的阳光照射，提高免疫力。

当然，登高也会给人们带来很强烈的心理作用，每登一个高台阶，都会让人产生往前走的信心。

发展至今，很少有人会想到“登高辟邪”，更多提及的是“登高辞青”。这个时节，萧瑟之意尚不明显，更适合用秋高气爽来形容，也恰好与阳春三月，万物复苏时的“踏青”说法相对应。