人常常会有面红耳赤的时候。譬如说，遇到陌生人怕难为情的时候;考试碰上个难题想不出来的时候;初次上讲坛演讲的时候，和人争辩得激烈的时候……反正，在很多场合我们会弄得面红耳赤，并且心跳加快。

引起面红耳赤心跳加快的原因很多，不过仔细分析起来，多半是情绪上发生波动的缘故。

例如，当几个人坐下来讨论一个问题，刚开始时大家总是心平气和的，脸色不会变。但是在意见分歧的时候，就会彼此争论。相反的意见不能统一，必然越争越厉害。争得越厉害，情绪越激动，精神也就越紧张。情绪上的变化和精神上的紧张对大脑皮层来说，都是兴奋性刺激。由于大脑皮层的兴奋，引起了交感神经系统的兴奋。交感神经系统兴奋又促进肾上腺髓质分泌更多的肾上腺素。两者的共同作用，一方面使心脏搏动加强加快和血压卜Jh同时又使肌肉和皮肤血管扩张:心脏搏动加强加快，我们就会感到心跳;皮肤血管扩张，我们就会面红耳赤而浑身发热。等到争辩结朿，激动的心情回复平静，紧张的精神趋向松弛，那时，心跳也慢了，脸也就不红了。因为这时候大脑皮层的兴奋过程，已经随着情绪和精神状况的平稳而过去了。