不同时期，人体骨骼各种成分的含量是不同的，在儿童时期，人体骨骼处于生长阶段，骨骼并未完全钙化，因此骨头的弹性大，遇到外力也不容易折断，成年后，骨头变得既坚硬又有韧性，进入老年，骨头里的钙等无机物慢慢流失，骨质日益疏松，骨头变得又硬又脆，摔倒或碰撞时很容易骨折，另外，老年人视力下降，反应迟钝，腿脚不灵活，遇到紧急情况时容易失去平衡，以致摔倒而发生骨折，因此，老年人要注意多晒阳光，适当补钙，加强锻炼，防止骨折现象的发生。