重阳节又叫老人节，在每年的农历九月初九，它是中国的一个传统节日，和除夕、清明、中元并称中国传统四大祭祖节日。

重阳节习俗：

登高

每年重阳节的时候，秋高气爽，人们会和自己的朋友一起登高望远，这实际上是一种野游，为我国人民一种传统的体育活动。

赏菊

重阳时节，正值菊花怒放，花气幽香，给节日增添了不少色彩。重阳赏菊在我国已经有很久的历史了，也有人会在重阳节的时候互赠菊花，表达自己的祝愿。

饮菊花酒

据说古时候，人们在重阳节的时候都要饮菊花酒，这种酒是头年重阳节时专为第二年重阳节酿造的。菊花酒是一种对人的身体健康十分有好处的酒，但是也不能一次性喝太多。

插茱萸

茱萸，又名“越椒”或“艾子”，是一种常绿小乔木，分吴茱萸和食茱萸两种。茱萸有温中、止痛、理气的作用，有许多人会用它来酿酒，喝了茱萸酿的酒，可以治疗身体的多种疾病。

吃重阳糕

重阳糕，又叫“菊糕”、“花糕”。因“糕”与“高”谐音，有一个比较好的寓意，所以重阳节吃重阳糕的习俗就流传下来了。

重阳节的来历：

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家户户就会有人病倒，甚至天天有人丧命，当时有一个叫恒景的青年人，他的父母因瘟疫而死，他自己也差点死了，所以在病好之后，他就上山找仙人学艺，学成之后，仙人在九月初九的时候让他回去为民除害，并且给了他一包茱萸叶，一瓶菊花酒，恒景回去之后，在菊花酒和茱萸叶的帮助之下，杀死了瘟魔，瘟疫消除，从此，每年的农历九月九日，登高避疫的风俗便年复一年地流传下来。