窦太后的名字为窦漪房，她是汉文帝刘恒的皇后。

窦漪房出身贫民，汉高祖去世后，惠帝刘盈仁善，吕太后掌揽大权。这时，窦氏以良家子身份入汉宫伺候吕太后，称为窦姬。后来窦漪房被赐给代王刘恒，到达代国之后，代王刘恒十分宠爱窦漪房，她很快就为刘恒生下了一个女儿，取名刘嫖。

后来窦漪房又逐渐为刘恒生下了两个儿子，分别是刘启和刘武，在这期间，刘恒的王后也为刘恒生下了四个儿子，但是王后和她所生的四个儿子都不幸很早就去世了，王后去世之后，刘恒就没有再立王后了。

后来吕雉去世，群臣拥护代王刘恒回京即位，是为汉文帝。汉文帝即位数月后，有司上书请立太子，此时，先王后所生四子皆先后病逝，一番议论之后，大臣们认为窦姬所生长子刘启纯厚慈仁，可立为太子。于是刘启就被立为太子了，不久之后，母凭子贵，窦漪房就被立为皇后了，并因此大赏天下的老人和孤儿。窦皇后的女儿刘嫖被封为长公主，封邑馆陶。窦皇后的小儿子刘武被立为代王，后来又被封为了梁王。

汉文帝驾崩，景帝刘启即位，皇后窦氏成了皇太后，史称，窦太后。窦太后非常喜欢她的小儿子刘武，不仅平时对他十分溺爱，甚至还想要汉景帝刘启立梁王为嗣，把皇位传给刘武，只不过遭到了许多大臣的反对，这件事也就不了了之了。

窦太后辅佐了汉文帝，汉景帝，汉武帝三代皇帝，是著名的女政治家，她可以说是历史上有名的麻雀变凤凰的典型了，从一个平民变成了天下最尊贵的女人之一，不得不说她是一个十分有谋略的女人。窦太后在汉武帝建元六年去世，死后与汉文帝合葬在了霸陵。