很多人吃完饭就开始进行剧烈运动，这对我们胃部的刺激，是非常巨大的，我们一定要避免这种情况的出现才能更有效地...
饭后为什么不要立即喝茶?
饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固,给胃增加负担,并影响蛋白...
饭后为什么不宜剧烈运动?
吃完饭后，我们全身很大一部分血液集中在胃肠。如果这个时候进行剧烈活动，血液就会分散到全身，主要是分散到四肢...
吃药为什么分饭前饭后?
吃药要在饭前，还是在饭后，这要根据病情和药物对胃的刺激情况来定的。有的药需要它很快起作用，就要在饭前吃，因为...
为什么饭前饭后不宜喝水?
我们都知道，人每天需要喝大量的水以补充水分，但是饭前饭后是不适合喝水的。这是因为，水分能使食物膨胀，喝水过多...
为什么饭后不宜马上游泳?
饭后，消化系统开始消化食物，此时消化道血流量增多，大量分泌消化液，以保证营养物质的吸收，如果这时马上游泳，血液被...
为什么吃完饭后不要立刻做剧烈运动?
饭后是胃肠消化吸收最活跃的时候，大量的血液流到胃肠，来帮助胃肠消化和吸收食物。这时如果做剧烈运动，大量的血...
阑尾炎是饭后奔跑引起的吗?
以前，人们常常把阑尾炎叫做“盲肠炎”，并认为，它的发生，是因为吃饭以后奔跑，饭粒落入到盲肠之中引起的。其实，这种...
为什么饭前饭后要休息一会儿?
消化液并不是说来就来的，需要有一定的时间过程。所以，吃饭前最好稍微歇一会儿，为分泌出足够的消化液做...
为什么饭后不要立即做剧烈运动?
吃饭后，人的肠胃里装满了食物，消化系统需要较多的血液来帮助消化。如果这时做剧烈运动，会使血液分散到肌肉中去...
