科学家指出，应对紧张情绪要从客观和主观两方面入手。
从客观上，人要对可能会带来紧张情绪的压力事件本身进行...
为什么精神紧张时手心会出汗?
由于汗腺所在部位不同，性质相异和多寡不一，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同，汗腺分泌和排...
为什么紧张运动后,肌肉会抽搐?
首先让我们来看看锻炼时身体会发生怎样的变化。在骨骼肌中，肌细胞从不单独收缩，而是以共同连接着从脊髓发出的...
