刚刚荣升父母，家长们在喜悦的同时，一定也对如何照顾宝宝充满了诸多疑问。就拿最简单睡觉一事来说，很多新父母并...
什么样的睡姿最科学?
右侧身的睡姿。仰卧入睡容易导致舌根下坠，阻塞呼吸，而且醒来后会感觉很累。趴着睡不仅会压迫心脏和肺部，还容易...
为什么样的睡姿最科学?
睡姿关系到睡眠的好坏，而大部分人则喜欢仰卧，这是不正确的。仰卧虽然能放松全身肌肉，使肺能最大范围地扩张，有利...
